Satish Kaushik Gym Exercises Workouts Videos Goes Viral He Was Determined To Become Fit
Satish Kaushik Gym: जिम में घंटों पसीना बहाया करते थे सतीश कौशिक, 25 किलो वजन कम कर सबको कर दिया था हैरान
Curated by अर्चना सिंह | Hindi Filmipop | Updated: 11 Mar 2023, 6:06 pm
सतीश कौशिक जिम वीडियो
जानेमाने एक्टर और डायरेक्टर सतीश कौशिक चले गए और अपने पीछे वो सूनापन छोड़ दिया है जिसे कभी भरा नहीं जा सकता। 8 मार्च की देर रात सतीश कौशक ने उस दुनिया को अलविदा कह दिया। जिंदगी के इस आखिरी पल में सतीश कौशिक दिल्ली एनसीआर में थे। वो अपने दोस्त से मिलने यहां आए थे और यही उनकी आखिरी शाम बनकर रह गई। 66 साल के सतीश कौशिक का निधन हार्ट अटैक से हुआ। सतीश कौशिक के निधन से हर कोई शॉक्ड है। सतीश कौशिक अपने दिल को खुश रखने के साथ-साथ अपनी हेल्थ का भी ध्यान खूब रखने लगे थे। इन दिनों सतीश कौशिक अपना जिम वीडियोज भी सोशल मीडिया पर खूब शेयर किया करते थे।
66 की उम्र में सतीश कौशिक जिम के अंदर जितनी मेहनत करते नजर आते थे उसे देखकर अच्छे-अच्छों के पसीने छूटा करते थे। सतीश कौशिक अपने वेट लॉस और ट्रांसफॉर्मेशन को लेकर काफी चर्चा में रहे थे। बताया जाता है कि उन्होंने अपना 25 किलो वजन कम कर लिया था। चर्चा ऐसी भी रही थी कि वजन कम हो जाने के बाद उन्हें एकसाथ 6 फिल्मों के ऑफर आए थे।
वर्कआउट से लेकर अपनी डाइड का भी पूरा ध्यान रखते थे
सतीश कौशिक ने बताया भी था कि वह वर्कआउट से लेकर अपनी डाइड का भी पूरा ध्यान रखते हैं। उन्होंने कहा था कि वह दो घंटे टहलते हैं और उन्होंने खाने में चीनी का इस्तेमाल बंद कर दिया है। उन्होंने ये भी कहा था कि वजन कम करने के बाद उन्हें सबसे बड़ा रिवॉर्ड अपनी वंशिका से मिला था, क्योंकि इसके बाद वह बेटी के साथ पार्क में दौड़ भी सकते हैं।
कहा था- खुद से प्यार करना इस साल की प्रेरणा है
सतीश अपनी फिटनेस का काफी ध्यान रखने लगे थे। वह जिम में कड़ी मेहनत किया करते थे। 15 जनवरी, 2023 को भी उन्होंने एक जिम वीडियो शेयर किया था और लिखा था, 'मुझे पता है कि कड़ी मेहनत रंग लाएगी.. खुद से प्यार करना इस साल की प्रेरणा है।'
