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ये है कटरीना की फिटनेस का राज, इस कारण नहीं बढ़ती उम्र!

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1/1035 साल की है लड़की

katrina

बॉलीवुड की सबसे फिट अभिनेत्रियों में से एक कटरीना कैफ का 16 जुलाई के दिन 35वां जन्मदिन था। उन्होंने एक फोटो शेयर की। इसमें कटरीना ने लिखा कि वो आज 21 साल की हो गई हैं। जाहिर सी बात है उनका कहने का मतलब है कि उनकी उम्र नहीं बढ़ रही है। खासियत है, बहुत कम लोगों में होती है। बाबा फिट रहना बड़ी बात है। कटरीना फिट हैं। पर कैसे? आज खोलते हैं सारे राज।

2/10पहले ये फोटो देखिए

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3/10फिटनेस ट्रेनर ने किया खुलासा

कटरीना की फिटनेस को लेकर उनकी फिटनेस ट्रेनर यास्मीन कराचीवाला ने कई बातें शेयर की हैं। उन्होंने हालांकि अपने इंस्टा पर कटरीना के बर्थडे के मौके पर कुछ तस्वीरें भी शेयर की।

4/10ये है एक्सरसाइज करते हुए विडियो

इस विडियो में यास्मीन और कटरीना दोनों एक्सरसाइज कर रही हैं। यास्मीन ने बताया कि कटरीना काफी दिलचस्प लोगों में से हैं। उन्हें नए लोगों के साथ काम करना अच्छा लगता है।

5/10नए तरीके का करती हैं वर्कआउट

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जानकारी के लिए बता दें कि कटरीना को नए तरीके का वर्कआउट करना काफी पसंद है। वो जब भी जिम जाती हैं, कोशिश यहीं करती हैं कि आज कोई नई एक्सरसाइज करें।

6/10डांस से रहती हैं फिट

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आज बॉलीवुड की टॉप अभिनेत्रियों की फेहरिस्त में अगर टॉप डांसर को भी लें तो पक्की बात है कटरीना बाजी मार जाएंगी। 35 साल की उम्र में भी इस तरह की फिटनेस उन्हें डांस के कारण भी मिली है।

7/10‘स्वैग से स्वागत’ भूल गए क्या?

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8/10करती हैं ऐसे मुश्किल-मुश्किल वर्कआउट

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9/10वर्कआउट विद मस्ती

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10/10अब कर दो सोमवार से जिम शुरू

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